Le mani parlano di noi. Sono sempre in primo piano, eppure spesso ci scordiamo di curarle come si deve. Ma perché dita e unghie si sentano coccolate bastano pochi gesti.....
Le vorremmo affusolate, morbide, con le unghie forti e curate. Eppure spessissimo le trascuriamo. Morale, le mani si vendicano: si screpolano, si arrossano e rivelano la nostra età. Molto più del viso. La loro pelle è sottile, povera di ghiandole sebacee, priva di difese. In più è sempre esposta alla luce, agli spazi di temperatura, alle abrasioni, alla polvere, ai detergenti e a tutto quello che tocchiamo nella giornata.
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Se si tagliano chiedono protezione
A volte quelle che sembrano semplici screpolature nascondono dell'altro. Detergenti, cosmetici, ma addirittura alcuni colpevoli insospettabili possono contenere sostanze aggressive come nichel, tensioattivi e altri agenti irritanti. Ecco perché è bene proteggere le mani soprattutto quando si lavora in casa. Come? Usando sempre i guanti o una crema "barriera" in grado di formare una pellicola che isola la pelle. La si applica più volte al giorno, associata a una pomata lenitiva ed emolliente a base di calendula, acido glicirretico o aloe. Ma se queste misure non b a stano, conviene rivolgersi al medico, che potrebbe prescrivere un prodotto a base di cortisone per diminuire l'infiammazione, o test cutanei per capire quali sostanze scatenano le allergie.
Le macchie sul dorso delle mani, primo segno dell'invecchiamento della pelle, sono dovute all'età e al continuo bombardamento dei raggi solari. Perché se è normale proteggere il viso con filtri UV, è difficile che ci si preoccupi delle estremità. La vitamina C degli agrumi ha un effetto schiarente, ma non basta. Ci vuole una crema con acido cogito, tioctico o arbutina da applicare ogni sera su tutta la mano, o solo sulle macchie se la concentrazione di principi attivi è più elevata. Sono efficaci sulle chiazze recenti, mentre per quelle di vecchiaia ci sono i peeling chimici con acido piruvico o retinolo. L'esfoliazione stimola anche le cellule che producono collagene ed elastica, così le mani appaiono più giovani.
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Se le unghie si spezzano
Anche le unghie sentono l'età, ispessiscono, ingialliscono e si spezzano. Per aiutarle serve una crema con urea in percentuale elevata. O un massaggio con olio di sesamo: ricco di calcio e vitamina E, le rinforza. Ogni tanto è bene lasciar respirare le unghie e non applicare lo smalto. E quando si limano, sempre in un verso solo.
Quando le mani tendono a screpolarsi, soprattutto in inverno, la mossa giusta contro l'eccessiva secchezza è idratare spesso la pelle per ripristinare il mantello idrolipidico. Il freddo, gli sfregamenti, l'uso di detersivi o il contatto con l'acqua e la polvere impoveriscono la naturale ( e sottilissima ) protezione cutanea, formata da grassi e acqua. La crema ideale è ricca di principi attivi nutrienti, come le ceramidi e la vitamina E, e di altri che trattengono l'acqua, come l'acido ialuronico. Attenzione a non lavarle troppo e alla scelta del sapone: secondo una recente ricerca, l'80 per cento degli italiani lo usa per le mani cinque volte al giorno, troppe. In ogni caso, è importante usare detergenti con un pH leggermente acido, meno aggressivo.
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